Pautes per a pares
L’estiu és una època en la qual els nens solen perdre les seves rutines (col·legi, activitats extraescolars, horaris …) de manera que moltes vegades els pares no saben com gestionar tant de temps lliure, quan en moltes ocasions ells segueixen treballant.
Des d’Espai Tau Kids coneixem el que anomenem “efecte de l’estiu“, els nens solen tornar al setembre al nostre centre havent perdut hàbits, rutines, oblidant pautes i costant-li molt la tornada a l’escola. Per això volem recomanar-vos les següents pautes.
- Horaris: encara que sembli que l’estiu és una època en la qual els horaris estan mal vistos. Els nens els necessiten. Els dies sense estructura afavoreixen “la bogeria”. Els canvis de plans constants i la manca de rutines de son, fan que els nens arribin a setembre esgotats. Quan l’estiu és el seu moment de descans.
- Organització i planificació: hem d’evitar “el lliure albir” és a dir, els nens i principalment aquells amb TDAH o problemes de conducta necessiten estructura. Necessiten estar ocupats i gastar energia. No podem esperar que ells organitzin el seu dia a dia, planificar el dia en família és també una bona manera de connectar amb ells.
- Prevenir el descontrol.
- Establir normes i ordres mitjançant jocs.
- Fer-partícips en tasques domèstiques.
- Proposar-petites tasques acadèmiques (lectura, visionat de pel·lícules, estudi d’idiomes …) però sempre d’una manera lúdica.
- Intentar evitar l’abús de la tecnologia o la televisió: és normal que utilitzin més la tecnologia durant l’estiu, però mai amb llibertat absoluta ja que després serà més difícil que deixin d’usar-la durant el curs acadèmic.
És important, que si ja anem tard en el compliment d’aquestes pautes ens posem mans a l’obra. Des del nostre centre, recomanem que almenys l’última setmana d’agost els nens han de tornar als horaris de l’escola, a quant a rutines de son sobretot.
ESPAI TAU KIDS TEAM