Adultos cat
Terapia psicológica para adultos orientada a la solución de problemas emociones y/o de comportamiento, cuya finalidad es mejorar la calidad de vida y el bienestar emocional. Somos especialistas en psicología general sanitaria.
Psicología para adultos
¿Qué necesitas saber sobre la Psicología?
La psicologia d’adults no se centra únicament i exclusivament en aquelles persones que pateixen una patologia concreta. En Espai Tau considerem les teràpies psicològiques com una oportunitat de creixement de personal. Les nostres teràpies tenen com a objectiu millorar la qualitat de vida dels nostres pacients, desplegant habilitats que facilitin la felicitat, el benestar i l’èxit personal. Les persones que acudeixen a teràpia són aquelles que reconeixen una dificultat que es plantegen metes de millora, desitgen un canvi i confien en la nostra ajuda.
¿Qué hacen los/las psicólogos?
El procés de canvi personal té lloc a través de la col·laboració entre el terapeuta i la persona que consulta. El treball s’orienta al present amb la finalitat de donar significat i saber manejar el que ens ocorre aquí i ara. Plantegem tasques entre sessió i sessió per a motivar al pacient a prendre un paper actiu en les teràpies. L’objectiu principal és comprendre el malestar, donar-li un significat i treballar-lo des de l’arrel.
Quan podries consultar un/a psicòleg/òloga?
- Et sents trist molt sovint.
- Les teves relacions socials i de parella no són com esperaves.
- Ets dependent emocional.
- Notes ansietat quan has de parlar en públic.
- Et fa por enfrontar-te a coses noves.
- Tens problemes familiars, conjuga'ls o paterns filials.
- Estàs sobrepassat per l'estrès.
- Has deixat de gaudir de les coses.
- Estàs superant un dol.
- Tens baixa autoestima.
- Tens relacions tòxiques.
- Entre altres...