Pautes per a pares
Els nens amb TDAH tenen dificultats per realitzar les tasques escolars a casa i en moltes ocasions els costa realitzar-les per falta d’atenció i concentració. Amb les següents pautes pretenem que els pares ajudin els seus fills a organitzar-se amb aquestes tasques:
- Crear un entorn físic i ambient estructurat:
- Treballar normes (senzilles, clares i consensuades); és bo que estiguin visibles.
- Establir una rutina diària de treball a casa (marcar temps de treball i d’oci ben definits).
- Anticipar els possibles canvis en les rutines (activitats extraescolars …).
- Tenir sempre l’horari de classe a la vista perquè puguin recordar cada assignatura i els treballs a realitzar en cadascuna d’elles.
- Tenir sempre que sigui possible l’agenda de deures present.
- Evitar estar en un lloc amb distraccions (cuina, sala …).
- Organitzar tasques i utilització de mitjans:
- Utilitzar mitjans que afavoreixin la seva atenció (vídeos, ordinador, Tablet …).
- Ajudar-lo a estructurar les tasques de manera que siguin curtes i motivadores.
- Utilitzar esquemes i resums.
- Establir una llista d’activitats a realitzar i que pugui anar marcant les realitzades (checklist).
- Tenir sempre un rellotge que estableixi el temps de treball “concentrat”.
- Disposar d’una bona organització de l’material per al treball (abans de posar-se a treballar de revisar que té tot al seu abast per realitzar el treball).
- Utilització d’un senyal (alarma, després de berenar, una cançó …) que indiqui que comença l’hora d’estudi.
- Supervisar la comprensió:
- Atraure la seva atenció cap a les tasques d’una manera més lúdica (deixar-li que aquest temps de peu parlant de l’activitat).
- Resumir consignes de manera individualitzada.
- Repetir les instruccions utilitzant altres paraules amb gestos i suport visual.
- Augment gradual de concentració:
- Tractar d’anar augmentant els temps de treball.
- Reforçar els temps d’atenció amb elogis verbals.
- Establir un sistema de recompenses per temps dedicat a les tasques escolars.
ESPAI TAU KIDS TEAM