Pautas para padres
Los niños con TDAH tienen dificultades para realizar las tareas escolares en casa y en muchas ocasiones les cuesta realizarlas por falta de atención y concentración. Con las siguientes pautas pretendemos que los padres ayuden a sus hijos a organizarse con dichas tareas:
- Crear un entorno físico y ambiente estructurado:
- Trabajar normas (sencillas, claras y consensuadas); es bueno que estén visibles.
- Establecer una rutina diaria de trabajo en casa (marcar tiempos de trabajo y de ocio bien definidos).
- Anticipar los posibles cambios en las rutinas (actividades extraescolares…).
- Tener siempre el horario de clase a la vista para que puedan recordar cada asignatura y los trabajos a realizar en cada una de ellas.
- Tener siempre que sea posible la agenda de deberes presente.
- Evitar estar en un lugar con distracciones (cocina, salón…).
- Organizar tareas y utilización de medios:
- Utilizar medios que favorezcan su atención (videos, ordenador, Tablet…).
- Ayudarle a estructurar las tareas de manera que sean cortas y motivadoras.
- Utilizar esquemas y resúmenes.
- Establecer una lista de actividades a realizar y que pueda ir marcando las realizadas (checklist).
- Tener siempre un reloj que establezca el tiempo de trabajo “concentrado”.
- Disponer de una buena organización del material para el trabajo (antes de ponerse a trabajar debe revisar que tiene todo a su alcance para realizar el trabajo).
- Utilización de una señal (alarma, después de merendar, una canción…) que indique que empieza la hora de estudio.
- Supervisar la comprensión:
- Atraer su atención hacia las tareas de una manera más lúdica (dejarle que este tiempo de pie hablando de la actividad).
- Resumir consignas de manera individualizada.
- Repetir las instrucciones utilizando otras palabras con gestos y apoyo visual.
- Aumento gradual de concentración:
- Tratar de ir aumentando los tiempos de trabajo.
- Reforzar los tiempos de atención con elogios verbales.
- Establecer un sistema de recompensas por tiempo dedicado a las tareas escolares.
ESPAI TAU KIDS TEAM